Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2022
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1803 kkal
|
Lemak: 47,04g | Prot: 113,56g | Karb: 231,10g.
Makan Pagi: Зеленый Лук, Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриная Грудка Отварная, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Апельсин, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Зеленый Лук, Помидоры. Makan Malam: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Стоевъ Клюква Протертая с Сахаром, Barilla Песто Дженовезе с Базиликом, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|