Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2022
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1796 kkal
|
Lemak: 63,20g | Prot: 145,03g | Karb: 163,58g.
Makan Siang: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Lindt Горький Шоколад 85%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Капуста Белокочанная, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Укроп, Огурец, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Русский продукт Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Malam: Каждый День Сливки 10%, Пекинская Капуста, Перекресток Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Перекресток Авокадо, Пятерочка Помидоры, Огурец, Капитан Норд Мясо Мидий, ARO Кальмар Мороженый, Barilla Спагетти Отварные. Camilan/Lainnya: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Дикси Мандарины, Дикси Яблоко, С.Пудовъ Мука Рисовая, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Hortex Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|