Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2022
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1861 kkal
|
Lemak: 63,58g | Prot: 89,35g | Karb: 222,25g.
Makan Pagi: Milfina Butter , Milsani Deutsche Markenbutter, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, McEnnedy Active Sandwich. Makan Siang: Milbona Cremosano 7%, Cucina Parmesan , Barilla Vollkorn Nudeln, Bio Natives Oliven Öl Extra, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Makan Malam: Haribo Weingummi, Milka Oreo Minis White. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FitOne77
|