Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2022
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1662 kkal
|
Lemak: 43,61g | Prot: 186,01g | Karb: 125,94g.
Makan Pagi: Голден Яблоко , Vicenta Арахисовая Паста Молочная, Геркулес Монастырский, Шарлиз Вафли Парижские Сахарные. Makan Siang: Стебель бамбука Соус К Мясу, Наша Птичка Куриное Филе. Makan Malam: Иван Поддубный Творог Обезжиренный . Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Киви, Mutant Сывороточный Протеин. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nosfearatus
|