Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2022
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
983 kkal
|
Lemak: 37,90g | Prot: 42,76g | Karb: 129,59g.
Makan Pagi: Lactel Молоко 2,5%, Кофе, Огурец, Жареное Яйцо, Гречка Вареная. Makan Siang: MacCoffee Кофе 3 в 1, Гречка Вареная, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец. Makan Malam: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Гречка Вареная, Масло Подсолнечное, Руккола, Огурец, Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan asultanova466
|