Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2022
|
44,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 44,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
557 kkal
|
Lemak: 17,57g | Prot: 30,61g | Karb: 70,93g.
Makan Pagi: 光泉 無加糖黑豆漿, 糯玉米. Makan Siang: 炒高麗菜, 炒雞蛋（整個）, 雞腿（不吃皮）, 白飯. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 20190625
|