Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2022
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1360 kkal
|
Lemak: 55,94g | Prot: 58,20g | Karb: 156,35g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Lipton Холодный Чай с Лимоном, Show Time Попкорн Карамель. Makan Malam: Красное Яблоко, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Studiound
|