Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2022
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1149 kkal
|
Lemak: 50,68g | Prot: 49,36g | Karb: 129,63g.
Makan Pagi: Голден Яблоко , Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Овощное Рагу с Курицей, Сарафаново Сметана 10% , Щи. Makan Malam: Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Салат Овощной с Маслом, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Camilan/Lainnya: Мандарины, Пятерочка Банан. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katyukha09
|