Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2022
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1180 kkal
|
Lemak: 39,82g | Prot: 95,76g | Karb: 108,38g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Простоквашино Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Makan Siang: Простоквашино Молоко 3,2%, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Свинина Запеченая. Makan Malam: Эконива Молоко 3,3-6%, Миндаль Миндаль, Махеевъ Горчица Зернистая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры Черри, Русский Рыбный Мир Тунец Натуральный (Куски), Еко Кукуруза Сахарная, Пекинская Капуста. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatiana10525
|