Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2022
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
773 kkal
|
Lemak: 37,81g | Prot: 53,72g | Karb: 52,45g.
Makan Pagi: Сырная лепёшка, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Котлета Говяжья, Помидоры. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, Помидоры, Котлета Говяжья. Camilan/Lainnya: Магнит Апельсин, Куриные Котлеты на Пару. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlesyaSD81
|