Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2022
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1707 kkal
|
Lemak: 61,31g | Prot: 101,29g | Karb: 192,19g.
Makan Pagi: Liebendorf Сыр, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Юбилейное Печенье Традиционное , Черкизово Лопатка в Чесночном Маринаде для Запекания, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Суп пюре 10.04.22, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Карат Violette Light Прованские Травы, Чай, Шармэль Зефир Яблочный, Белая Птица Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Makan Malam: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Сметана, Редис, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Творожная запеканка с изюмом 09.04., Цикорий, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Виноград Ред Глоб, Ашан Киви. Camilan/Lainnya: Орехи Кешью, Юбилейное Печенье Традиционное , Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Liebendorf Сыр, Чай, Фруктовый Рай Чернослив, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TATIana♡
|