Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2022
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1550 kkal
|
Lemak: 40,79g | Prot: 103,06g | Karb: 208,15g.
Makan Pagi: Банан, Solgar Omega 3 950 Mg, Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Творог, Сывороточный Протеин, Блин Рисовый на сыворотке. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Мясо: Курица с яблоками. Makan Malam: Салат: из курицы с сыром и грушей. Camilan/Lainnya: Выпечка: Овсяное печенье яблоко, Яблоко, Молочка:Йогурт термостатный, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Свет11111
|