Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2022
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1400 kkal
|
Lemak: 46,18g | Prot: 99,44g | Karb: 147,71g.
Makan Pagi: Сыр, Перловка. Makan Siang: MacCoffee Кофе 3 в 1, Огурец (с Кожурой), Перловка, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Makan Malam: Hochland Сливочный Плавленный Сыр, Борщ Вегетарианский, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerinat82
|