Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2022
|
96,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 29,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1712 kkal
|
Lemak: 75,58g | Prot: 101,66g | Karb: 160,48g.
Makan Pagi: Европа Хачапури Пп, Помидоры, Ашан Киви. Makan Siang: Белый Хлеб, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Бахетле Бедро Куриное Жареное, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Семена Льна, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Nestle Злаковый Батончик Клубника, Кофе Латте, Дымов Сосиска Молочная, Картофель Тушеный с Курицей. Camilan/Lainnya: Сосиска в Тесте, Чай с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenks1989
|