Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2022
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4592 kkal
|
Lemak: 145,14g | Prot: 269,11g | Karb: 452,14g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Активиа Натуральный Биойогурт Лён Черника и 5 Злаков, Банан, Cofix Капучино с Сиропом, Ironman Turbo Mass Gainer, Село Зеленое Молоко Козье. Makan Siang: Северная Ягода Морс Клюквенный, Cofix Капучино с Сиропом, Бахетле Котлеты Рыбные из Сёмги и Минтая Паровыеv, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Веселый Молочник Сметана 15%, Рыбный День Солянка Рыбная. Makan Malam: Maisel's Weisse Пиво, Каждый День Кешью Жареный, Бухта Изобилия Креветки Вареные . Camilan/Lainnya: Кофе с Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Putin8888
|