Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2022
|
139 kg
Sejauh ini Berkurang: 26 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1128 kkal
|
Lemak: 73,70g | Prot: 110,46g | Karb: 1,16g.
Makan Siang: Mundo Verde Psyllium Husk, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Sadia Linguiça Fininha. Makan Malam: Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo, Atum em Óleo (Enlatado). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MiranNeto
|