Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2022
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
983 kkal
|
Lemak: 48,00g | Prot: 35,88g | Karb: 99,08g.
Makan Pagi: Sadia Mortadela Defumada, Delícia Margarina com Creme de Leite, Café com Açúcar, BeijuBom Massa de Tapioca Pronta. Makan Siang: Kari-Kari Batata Palha, Sobrecoxa de Frango, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Scala Requeijão Cremoso, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Camilan/Lainnya: Bem Casado, Cacau Show Trufa Maracuja . lagi...
|
|
1957 kkal
|
Latihan:
Hiking - 1 jam dan 18 menit, Istirahat - 22 jam dan 42 menit. lagi...
|
Kehilangan 45,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lidiane Borges.
|