Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2022
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
687 kkal
|
Lemak: 32,58g | Prot: 45,30g | Karb: 16,94g.
Makan Pagi: Fried Egg , Bacon, Whole Milk. Makan Siang: Beef Brisket (Flat Half, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Select Grade, Cooked, Braised) . Makan Malam: Enchilada with Beef and Cheese. Camilan/Lainnya: Jose Cuervo Tequila. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mike_collier
|