Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2022
|
96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 29,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1421 kkal
|
Lemak: 67,73g | Prot: 129,40g | Karb: 70,82g.
Makan Pagi: Соевый Соус, От Фермера Творог 9%, Икра Лососевая, Батон, Домик в деревне Масло Сливочное 82,5%, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Uni Dan Хрен, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Makan Siang: Куриный Суп, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Хлебная Усадьба Дачный Хлеб, Красные Помидоры, Лидер Фреш Салат Фриллис, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яблоко Голден. Makan Malam: Лидер Фреш Салат Фриллис, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan panda_rus
|