Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2022
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1373 kkal
|
Lemak: 40,29g | Prot: 114,31g | Karb: 132,74g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Запеченная или Жаренная Рыба, Пирог с Картошкой. Makan Siang: Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком и Сахаром, Пирог с Картошкой, Запеченная или Жаренная Рыба, Куриная Грудка Отварная, Гречневый Суп. Makan Malam: Белый Хлеб, Курица Вареная. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mamina.sveta1985
|