Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2022
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1695 kkal
|
Lemak: 68,65g | Prot: 203,50g | Karb: 64,52g.
Makan Pagi: Coop Uovo. Makan Siang: Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino. Makan Malam: Polpettone di Carne di Manzo. Camilan/Lainnya: Myprotein Impact Whey Protein, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|