Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2022
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1287 kkal
|
Lemak: 59,47g | Prot: 48,66g | Karb: 138,30g.
Makan Pagi: Простоквашино Глазированный Сырок, Беляевский Хлеб Пшеничный, Кофе (Растворимое), Азбука Вкуса Каша Рисовая на Кокосовом Молоке, Сыр Тильзитер, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Makan Siang: Простоквашино Сырок Глазированный с Ванилью, Азбука Вкуса Каша Рисовая на Кокосовом Молоке. Makan Malam: Куриное Филе на Пару, Простоквашино Глазированный Сырок, Цветная Капуста на Пару, Картофель (без Соли, Отварной), Морковь на Пару. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan blessed angel:(
|