Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2022
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1807 kkal
|
Lemak: 87,60g | Prot: 82,49g | Karb: 176,32g.
Makan Pagi: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Грецкие Орехи, Село Зеленое Йогурт Брусника-Малина, Кофе. Makan Siang: Американо, Кухня на Районе Брускетта с Лососем, Авокадо и Листьями Шпината , Молком Молоко 2,5%. Makan Malam: Макароны с Маслом, Лента Дорадо Запечённая , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлеб Черный. Camilan/Lainnya: Лукум, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), ВкусВилл Ватрушка Венгерская, Чай. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erinromantika
|