Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2022
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1518 kkal
|
Lemak: 59,13g | Prot: 86,49g | Karb: 157,96g.
Makan Pagi: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Молоко, Сыр, Банан, Апивита Мёд Натуральный, Увелка Овсяные Хлопья. Makan Siang: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Олейна Масло Подсолнечное, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Увелка Полба. Makan Malam: Приготовленный Яичный Белок, Творог 18%. Camilan/Lainnya: Молоко, Огурец (с Кожурой), Горбуша Соленая, Ржаной Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan d-e-v-i-l-girl
|