Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2022
|
44,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1393 kkal
|
Lemak: 40,15g | Prot: 96,95g | Karb: 167,52g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Свекла Вареная, Крыжовник, Варенье, Коровка из Кореновки Сливки Питьевые 10%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кудесница Мука Кукурузная, Лента Творог Обезжиренный 1,8%. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Говядиной, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, 6 Соток Горошек Консервированный, Свекла Вареная. Makan Malam: Магнит Банан, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Мандарины, Магнит Банан, Кабачок, Руккола, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kolinaolya2011
|