Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2022
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1281 kkal
|
Lemak: 47,77g | Prot: 71,50g | Karb: 148,38g.
Makan Pagi: Сухие Семена Чиа, Haferflocken Овсянка, Кофе, Востряково Сало Копченое, Русский Хлеб Хлеб Даугас. Makan Siang: Говяжья Котлета на Пару, Кускус (Вареный), Апельсин. Camilan/Lainnya: Кофе, Неполнит Тирамису. lagi...
|
Memperoleh 4,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan l0velyL
|