Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2022
|
77,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 7,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1840 kkal
|
Lemak: 81,31g | Prot: 100,76g | Karb: 168,42g.
Makan Pagi: Ашан Яблоко Ред Чиф, Natura Масло Сливочное 82%, Вареное Яйцо, Haferflocken Овсянка. Makan Siang: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Салат с тунцом и авокадо, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Barilla Макароны. Makan Malam: Елизавета Хлебцы Ржаные, Суп Куриный с Картофелем. Camilan/Lainnya: Семья Сыр Реджианито, Gustus Сахарная Кукуруза в Зёрнах. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan l0velyL
|