Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2022
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
899 kkal
|
Lemak: 39,08g | Prot: 60,81g | Karb: 78,65g.
Makan Pagi: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Щедрые Хлебец Бородинский , Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Valio Йогурт Laplandia Сливочный. Makan Siang: Сметана , Капустный Салат, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Капучино. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinaIrinaIrina9
|