|
💧🌊🤪
|
104,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,3 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1685 kkal
|
Lemak: 30,16g | Prot: 144,93g | Karb: 195,56g.
Makan Pagi: Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Crusti Croc Salsa Dip Medium, Kania Gulaschsuppe mit Rindfleisch . Makan Siang: Mars Mars Minis , More Nutrition Chunky Flavour Stracciatella , Milbona Quark Traum. Makan Malam: Knorr Soße zu Braten, Reis (Gekocht), Lidl Hähnchen-Ministeaks, Bellasan Pflanzencreme, Freshona Kaisergemüse , Zwiebeln. Camilan/Lainnya: More Nutrition Chunky Flavour Vollmilch Schokolade , More Nutrition Chunky Flavour Stracciatella , Milbona Skyr Pur, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Milka Vollmilchschokolade, Kinder Bueno Mini , Dulano Leichte Geflügelsalami , Golden Toast Butter Toast. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nina1085
|