Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2022
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1760 kkal
|
Lemak: 78,54g | Prot: 120,56g | Karb: 148,84g.
Makan Pagi: Яблоки, Морковь, Авокадо, Савушкин Продукт Творог 1%, Станция Молочная Сливки 10%, Life Protein Pistachio Ice Cream, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в Деревне Молоко 3,2%. Makan Siang: Банан, Авокадо, Bonvida Форель Слабосоленая, Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Помидоры, Сельдерей, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Бурый Рис. Makan Malam: Грейпфрут, Волжанин Белок Яичный, Palermo Сыр Твёрдый, Квашеная Капуста, Bio Max Биокефирный 1%, Язык Говяжий Отварной. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|