Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2022
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1362 kkal
|
Lemak: 60,34g | Prot: 83,64g | Karb: 124,61g.
Makan Pagi: Финик, Кофемания Хлеб Черный, Русское Море Сёмга Малосоленая, Жареное Яйцо. Makan Siang: Помидоры, У Палыча Гуляш из Говядины с Картофелем и Овощами, Европа Гречка Варёная . Makan Malam: Овощи Гриль, Говядина Ти-Бон Стейк (Обрезается до 0,5 см Жира). Camilan/Lainnya: Клубника, Чернослив, Яблоко Желтое, Активиа Йогурт без Сахара, Яблоко Желтое. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|