Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2022
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
724 kkal
|
Lemak: 28,20g | Prot: 61,35g | Karb: 61,05g.
Makan Pagi: Zero Джем Вишня, Pretto Сыр Рикотта, 4BIG Protein Coconut Bar, Какао-Порошок (Несладкий), Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Черника, ВкусВилл Финиковый Сироп, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кудесница Мука Ржаная. Makan Siang: Котлеты куриные, Овощной крем суп. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zanoza♡
|