Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2022
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1243 kkal
|
Lemak: 46,59g | Prot: 41,25g | Karb: 119,65g.
Makan Pagi: Красная Икра Икра, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ITLV Маслины без Косточки, Hochland Фетакса, Руккола. Makan Siang: Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Makan Malam: Оливки, Ашан Финики Иран, Шато Тамань Вино Белое Сухое . Camilan/Lainnya: Щедрые Хлебцы Ржаные, Магнит Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan #Булка#
|