Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2022
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1720 kkal
|
Lemak: 57,98g | Prot: 103,59g | Karb: 186,60g.
Makan Pagi: Sachsenland Kräuterquark 2,2% Fett Absolut, REWE Bio Maiswaffeln. Makan Siang: Edeka Natur-Reis, K-Classic Gemüsemais, Kaufland Kidney Bohnen, Kaufland Passierte Tomaten, Maggi Würzpaste für Pikantes Chili, Purland Putenhackfleisch. Makan Malam: Kerrygold Cheddar, Penny Markt Chicken Burger Patties, Develey Burger Sauce, K-Classic Hamburger Brötchen. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|