Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2022
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1101 kkal
|
Lemak: 48,69g | Prot: 70,72g | Karb: 111,95g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Violife Творожный Сыр, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо. Makan Siang: SPAR Печенье Dark по Рецепту Spar , Макфа Спагетти Отварные, Курица Вареная. Makan Malam: The Muesli Мюсли с Орехами, Epos Йогурт Клубника 2,5%, Творог 5%, Сметана , Голубец. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль Сырой. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Evgenia_Ne
|