Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2022
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1562 kkal
|
Lemak: 80,36g | Prot: 72,45g | Karb: 141,75g.
Makan Pagi: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Ржаные , Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Злато Растительное Масло. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка в кляре. Makan Malam: Пирожок с Картошкой, Сахар. Camilan/Lainnya: Большая Кружка Кефир 2,5%, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SvetaGera
|