Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2022
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
948 kkal
|
Lemak: 20,54g | Prot: 26,68g | Karb: 165,08g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Грушей и Карамелью «Грушевый Фадж», Velle Coco Velle Манго-Маракуйя . Makan Siang: ISKA Клюква Протёртая с Сахаром, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Националь Кокосовая Стружка, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, ВкусВилл Молоко Рисовое. Makan Malam: ВкусВилл Фасоль Замороженная, Вкусвилл Пельмени с Куриной Грудкой и Брокколи. Camilan/Lainnya: Velle Миндальное Молоко, Вкусвилл Блинчики с Яблоком и Апельсином. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatagata
|