|
4/9 1700卡 宵夜紅酒+零食
早48.5（11量） 晚50 +1.5
4/10 1200卡
早48.9（11量） 晚50.4 +1.5（沒出）
|
48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laimay
|