Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2022
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1719 kkal
|
Lemak: 63,45g | Prot: 111,36g | Karb: 114,77g.
Makan Pagi: Tesco Cantaloupe Melon, Americano Coffee, Flora Butter, White Bread . Makan Siang: Philadelphia Cream Cheese, Dulano Jamon Serrano Ham, Tesco Italian Original Breadsticks, Tesco Medium Eggs, Chicken Breast Meat , Chianti Wine. Makan Malam: Appleby's Cooked Ham, Dulano Jamon Serrano Ham, Tesco Italian Original Breadsticks, Chianti Wine, Olive Oil, Onions, Tesco Iceberg Lettuce, Morrisons Bavette Steak. Camilan/Lainnya: Tesco Cantaloupe Melon, Morrisons Double Chocolate Ice Cream. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Roni124
|