|
Constância.. Cada dia mais perto do objetivo!! Pra cima 🏃🎯🚀🔥
|
101,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 73,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1929 kkal
|
Lemak: 74,61g | Prot: 156,15g | Karb: 148,96g.
Makan Pagi: President Crema de Camembert, Ovo, Castelões Queijo Curado Original, Manteiga (com Sal), Pingo Doce Fiambre da Pá, Bimbo Pão de Forma. Makan Siang: Talhante Izidoro Carne Moida 30% - Gordura, Pingo Doce Feijão Encarnado, Taco Mandioca Cozida. Makan Malam: Talhante Izidoro Carne Moida 30% - Gordura. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan victorsoares silva
|