Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2022
|
46,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
298 kkal
|
Lemak: 6,58g | Prot: 15,25g | Karb: 45,12g.
Makan Pagi: Простоквашино Творог Зернистый 2,7%, Лента Яблоко. Makan Siang: Лента Яблоко. Makan Malam: Огурец (без Кожуры), Капуста, Картошка Тушеная. lagi...
|
|
1687 kkal
|
Latihan:
ходьба - 4 jam dan 43 menit, Istirahat - 8 jam dan 17 menit, Tidur - 11 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan y.o 13.167:)
|