Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2022
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1145 kkal
|
Lemak: 21,77g | Prot: 86,55g | Karb: 132,75g.
Makan Pagi: Quaker Flocons d'avoine, Régilait Nuage de Lait. Makan Siang: Régilait Nuage de Lait, Wasa Fibres, Fleury Michon Pastrami de Bœuf au Poivre, Petit Navire Thon Entier Cuisson Vapeur au Naturel , Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Makan Malam: Pomme, Nestlé Lindahls Kvarg Stracciatella, Andros Pomme Nature Morceaux sans Sucres Ajoutés , Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Framboise, St Môret Ligne & Plaisir, Wasa Fibres, Endive, Carottes, Marque Repère Poêlée de Légumes Grillés, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Rôti . Camilan/Lainnya: Milka Chocolat au Lait. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|