Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2022
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
247 kkal
|
Lemak: 14,51g | Prot: 10,25g | Karb: 21,09g.
Makan Siang: Sütaş Ayran, Yeşil Zeytin, Kepekli Ekmek, Maydanoz, Sütaş Süzme Peynir, Kiraz Domates. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hedef65-
|