Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2022
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1719 kkal
|
Lemak: 72,86g | Prot: 58,20g | Karb: 199,90g.
Makan Pagi: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа 2,9%, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. Makan Siang: Лапша. Makan Malam: Чай, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с «Варенкой», Snaq Fabriq Coco Coconut, Слобода Майонез Провансаль 67%, Магнит Хлеб Матнакаш, Ядрена Копоть Пельмени с Мясом и Копчёностями. Camilan/Lainnya: Соленые Огурцы с Укропом, Агуша Творог Детский Злаки , Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с «Варенкой», Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalariri156
|