Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2022
|
44,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1389 kkal
|
Lemak: 44,31g | Prot: 94,23g | Karb: 156,53g.
Makan Pagi: Варенье, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Коровка из Кореновки Сливки Питьевые 10%, Свекла Вареная, Лента Манго Кусочки в Сиропе, Лакомо Творог 5%, Кудесница Мука Кукурузная. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Говядиной, Пятерочка Помидоры, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Свекла Вареная. Makan Malam: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Яйцо-Пашот, Кабачок, Руккола, Дикси Киви, Яйцо-Пашот, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kolinaolya2011
|