Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2022
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 31,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1967 kkal
|
Lemak: 121,89g | Prot: 123,59g | Karb: 173,38g.
Makan Pagi: Fix Price Батончик Мюсли «Клюква, Вишня и Мёд», Сырный Маг Плавленый Сыр Сливочный, Real Caps Омега-3 Концентрат, Помидоры, Молочная Сказка Молоко 2,5%, Магнит Овсянка, Моя Цена Яйца. Makan Siang: Fix Price Protein Bar Vanilla, Гречка Отварная, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Барнаульский Пищевик Шницель из Индейки Золотистый, Помидоры. Makan Malam: Барнаульский Пищевик Шницель из Индейки Золотистый, Морковь на Пару, Брокколи на Пару, Рассольник. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Varka1991
|