Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2022
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3543 kkal
|
Lemak: 128,87g | Prot: 232,66g | Karb: 302,56g.
Makan Pagi: Land Fiocchi di Latte, Mia Salsa Piccante Bomba Conad, Pane Bianco, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Esselunga Top Miele, Fage Yogurt Greco Total 5%, Uovo. Makan Siang: Scotti Gallette di Riso, Birra. Makan Malam: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Pizza mia, Petto di Pollo, Carne. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan glody_fit
|