Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2022
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2318 kkal
|
Lemak: 47,58g | Prot: 248,33g | Karb: 217,91g.
Makan Pagi: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Яйцо (Целое), Вкусный Завтрак Овсяные Хлопья. Makan Siang: Яйцо (Целое), Табрис Лаваш Кавказский Постный. Makan Malam: Станция Молочная Молоко 3,4%, Кубаночка Кетчуп Томатный, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Клюква, Ого Отруби Ржаные, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Станция Молочная Молоко 3,2%, Barinoff Сироп Соленая Карамель. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KochKlaus
|