Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2021
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
400 kkal
|
Lemak: 6,73g | Prot: 18,05g | Karb: 69,23g.
Makan Pagi: Sereal, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Sereal, Kerupuk Beras, Cap Cay Kuah, Ikan Panggang, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Sereal. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan septina_na99
|