Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2022
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1753 kkal
|
Lemak: 118,00g | Prot: 79,87g | Karb: 106,41g.
Makan Pagi: Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Great Value Half & Half, Applegate Farms Chicken & Maple Breakfast Sausage, Naturegg Eggs, Coffee. Makan Siang: Fisher Chopped Walnuts, Gala Apples. Makan Malam: Dark Meat (Drumstick or Thigh) Breaded and Fried Chicken Fast Foods , Great Value Half & Half, Hershey's Hot Cocoa Kisses, Duke's Mayonnaise, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat) . Camilan/Lainnya: Cream (Half & Half) , Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Skinny Pop Popcorn (18g), Jif Creamy Peanut Butter, Chiquita Banana. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Organicgirl62
|